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纳帕
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我们已经准备好帮助你改变你的生活。188金宝搏手机版-188金宝搏官网戴利健身法是获得强壮、苗条、有型身材的最快方法。结合最好的普拉提,瑜伽,和芭蕾舞barre训练,我们的课程是一个不断发展的混合运动,为身体和心灵提供极端的好处。我们的课程是由健身研究和学生需求驱动的。我们提供个性化的关注在一个小组设置给你的力量,纪律,和快乐,以找到最终对齐。

工作室的主人
凯利·斯图尔特
凯利·斯图尔特

凯莉·艾弗森·斯图尔特(Kelli Iverson S188金宝搏手机版-188金宝搏官网tuart)在2009年有了第二个儿子后不久就找到了戴利教学法(Dailey Method),而且只上了一节课就迷上了它。“我真的很紧张去上我的第一堂课,因为在一次艰难的怀孕后我的身材真的不好。但就在几分钟内,我感到了100%的支持,更重要的是,充满了力量。这门课极具挑战性,但我知道我找到了我身体真正需要的东西。最重要的是,我感到与老师和其他学生在课堂上的直接联系。社区意识很强,充满活力。”

大约一年后,凯莉和她的丈夫开始讨论举家搬回凯莉的家乡纳帕,凯莉意识到她必须带上戴利方法。188金宝搏手机版-188金宝搏官网“188金宝搏手机版-188金宝搏官网戴利教学法改变了我的生活,我无法想象将它抛在身后。我喜欢自己取得的身体成绩——我从未感觉自己如此强大——但戴利方法也丰富了我生活的其他许多方面。188金宝搏手机版-188金宝搏官网我感到更快乐,更充实。我知道我的生活需要它,我意识到我也可以和我的纳帕社区分享它。”

凯莉开始在吉尔·戴利(Jill Dailey)的直接指导下接受培训,并于2013年获得硕士学位证书。在寻找了很长时间的完美地点后,戴利方法纳帕餐厅于2014年5月在纳帕市中心开业。188金宝搏手机版-188金宝搏官网该工作室与The Dailey Method合作拥有和运营。188金宝搏手机版-188金宝搏官网

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